keine Vaseline im Haus - werter @sticki1
bei recht neuen gummis wie bei deiner heritage ist die gefahr eher klein - die "nuppsies" abzureissen
bei 20 jahre alten spröden ider bereits eingerissenen trittbrettgummis schon eher
"nuppsies" gummipöppel von unten gut einölen , seifenwasser, oder spüli gut einmassieren
extra breiten hebel ( zb reifenmonageeisen ) zwischen metall und gummiplatte
mit viel gefühl hebeln mit dem hebel ( vorsicht in der gummiplatte ist eine metallplatte - keine beulen reinmachen mit zuviel hebelkraftt
mit anderer hand eher mit zb waserpumpenzange flach die "nupsie" böppel auf der unterseite zusammendrücken
meist plöppt der böppel aus dem loch bei guter schmierung leicht heraus - klingt versaut - ich weiss
- Montage der neuen gummis genauso - nur in umgekehrter richtung - seifenwasser oder öl verwenden
ev vorher nochmal den grat an den metalltrittbrettlöchern vorher entfernen - nicht das die neuen böppel durch vibrationen gleich eingeschnitten werden in den metallbrett bohrungen
viel glück bei wechsel - herr sticki1